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2020-01

基礎がなければ・・・夢には届かない - 2014.05.25 Sun


『N-style金沢 Soccer Academy』

U-10カテゴリー

トレーニング
◆ウォーミングアップ
・リフティング(ウォーキング)
・ブラジル体操
◆ボールコントロール
・リフティング(基本5種目)
・ジンガ、ヒールリフト、他
◆3人1組
・1タッチパスコントロール
・トラップ&パスコントロール
・ターン&パスコントロール
◆ゲーム形式
・2対2
・6対6
◆クールダウン
・リフティング(ウォーキング)

3人1組
毎回メニューを増やしながら、あらゆる状況でのトラップをTR
「ボールの置き場所」=いつでもパスを出せるポイントに置くこと
ボールや人の動きに連動した「ポジショニングの修正」を意識して
周りを見る、コミュニケーションをとる、、、、忘れずに

2対2
ミニゴール使用
・チャレンジ&カバー
・トランジション
・パス&ムーヴ

6対6
ミニゴール使用
・チャレンジ&カバー
・スクリーン&ターン
・トランジション
・パス&ムーヴ
・ギャップで受ける
・かけひき、相手をだます、フェイント

リフティング・・・酷かった・・・努力が見えない

TRの意図する部分・・・言われたことは意識してTRしないと成長しない

素直な心で聞く耳を持とう

いまは出来るように見えても、いまは優れているように見えても、、、、これから先がずっと同じではない

やりたいようにやっているだけでは・・・先は見えている

基礎がなければ・・・夢には届かない




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