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2020-01

人間は何かへの依存をやめた時に強くなる - 2014.05.25 Sun


『N-style金沢 Soccer Academy』

U-10カテゴリー

トレーニング(午前中)
◆ウォーミングアップ
・リフティング(ウォーキング)
・ブラジル体操
◆コーディネーション
・サッカーテニス(ダブルス)
◆ポゼッション
・5対3
・3対3+2×2サーバー
◆クールダウン
・リフティング(基本5種目のジグザグウォーキング)

サッカーテニス(ダブルス)
遊び心のあるTRだが、色々と学べるTRでもある
ただの遊びだった者、遊びの中で学んだ者・・・その差は大きい

5対3
ようやくボールが走るようになってきた
・受ける準備、足元に止めてから考える時間はない
・パス&ムーヴ、次のギャップやスペースを探そう
・ファーストコントロール、トラップの置き場所が重要=いつでもパスを出せるポイント
・スクリーン&ターン、プレッシャーがかかってもボールを大切にしながら状況を打開する

3対3+2×2サーバー
GEMINIS方式、サーバーにパスが通れば1点
サーバーはパスを受けたらプレーヤーになる(パスした者がサーバーになる)
ラインではなく4つ角のスペース(マス)にサーバーを配置
同じマスのサーバーは相手がボールに触るまで使えない
5対3のポゼッションに「方向性」を持たせたTRであり、状況判断(賢さ)が要求される

◆トレーニングマッチ(夕方)
北陸大学FP(人工芝) 晴れ 15分ハーフ

U-10 7-0 ツエーゲン
得点 カリュウ×4、コウスケ、ハル、フウキ

U-10 8-1 北大ボーイズ
得点 ハル×2、タクミ×2、カリュウ、ユウダイ×2、リク

U-10 3-0 ツエーゲン
得点 ユウダイ、ハル×2

「北大ボーイズ」さん、「ツエーゲン」さん、有難うございました

ここ2週間取り組んできた課題、それぞれが何とかしようとする姿を見せてくれた
状況判断、ファーストコントロール、かけひき、ボールの受け方、体の向き、、、、
個の部分での成長が見えたと同時に、コレクティブな崩しとディフェンスも進歩した
より速い、より強い、、、、そういった相手に対しても、やることは変わらない
どんな相手でも同じ様に出来る・・・理想をイメージして、プレーの質を高めていこう

誰にだって・・・良い時があれば、そうでない時もある

良い時ばかりなら苦労はしない

苦労しなければ、大切なモノは手に入らない

自分が出来ること、自分が出来ないこと、まずは理解することが重要

出来ないことを出来るようにする、出来ることを増やしていく、、、、それが成長するということ

そして・・・最後に伝えたいことは・・・人間は何かへの依存をやめた時に強くなる




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