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2021-04

身につけたボールコントロールを試合で使える技術に進化させる - 2021.03.04 Thu

N-style金沢サッカーアカデミー

トレーニング
3/3 新神田小学校グラウンド&ピロティ

◆全カテゴリー合同
・リフティング
・1対1
・ミニゲーム
・クワトロ
・ゲーム形式

リフティング
フリー、各自で課題を熟す

1対1①
斜め45度から、正規ゴール使用、左右別、攻守交替制、学年別

1対1②
15m×12m、ミニゴール×2、勝ち残り方式、学年別

ミニゲーム
15m×12m、3対3、4対4、勝ち残り方式、学年別

クワトロ①
18m×18m、ミニゴール×4、5対5、6対6、学年別

クワトロ②
18m×18m、ミニゴール×4、7対7、ボール×2、学年別

ゲーム形式
30m×24m、6対6、7対7、学年別



体育館では、基本的なボールコントロールのTRに多くの時間を割いている。身につけたボールコントロールを試合で使える技術に進化させるために、グラウンドでは対人トレーニング(1対1、ミニゲーム、など)に多くの時間を割いている。

冬場の体育館では・・・リフティングやドリブルテクニックなど、1人に1個のボールを使用したトレーニングを熟してきた。その成果がピッチで表れている選手が増えた。ゴール前の1対1など、別人かと見間違うほどの成長を見せる者もいる。

君たちの成長のために、色々な仕掛けをしている

全てのトレーニングにおいて、全力で取り組んでもらいたい





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